Опције и савети за ваздушну висећу мрежу за спавање у две тачке

1. Која је најбоља тканина за ваздушну висећу мрежу?
2. Која величина ваздушне висеће мреже ми треба?
3. Можете ли изгубити тежину радећи ваздушну јогу?
4. Можете ли користити обичну висећу мрежу за ваздушну јогу?
5. Можете ли објесити зрачну свилу у својој кући?
6. Можете ли објесити зрачну свилу са дрвета?
7. Колико би удице за ваздушну јогу требало да буду удаљене?
8. Колико стропови морају бити високи за ваздушну јогу?

Која је најбоља тканина за ваздушну висећу мрежу?

Тканина са ниским растезањем или која се не растеже се далеко најчешће користи за јога висеће мреже, а такође је и најчешћи тип тканине за ваздушне свиле. Препоручује се и почетницима и професионалцима, јер се лако пење.

Која величина ваздушне висеће мреже ми треба?

Основна висећа мрежа са 4 јарда је најбоља за 9 до 10 стопа (2.75 до 3 метра) плафон ако желите да дно ваше висеће мреже буде у висини бокова од пода.

Можете ли изгубити тежину радећи ваздушну јогу?

Студије Америчког савета за вежбање (АЦЕ) показују да су жене које су имале три 50-минутне аеро-јоге недељно током шест недеља доживеле промену. Изгубили су у просеку два и по килограма, 2 одсто телесне масти и око један инч од струка. ... Ваздушна јога подржава док изазива равнотежу.

Можете ли користити обичну висећу мрежу за ваздушну јогу?

Већина лежаљки за јогу из ваздуха може се користити у затвореном или на отвореном, може се објесити на шипку оквира врата, самостојећи сталак за ваздушну платформу/јогу или на изложену греду или чак грану дрвета!

Можете ли објесити зрачну свилу у својој кући?

Закључак: Обично није сигурно уградити се у структуру ваше куће. Није дизајниран за руковање тим оптерећењима, осим ако је изграђен од темеља за то или појачан печатом инжењера за подношење потребног утовара.

Можете ли објесити зрачну свилу са дрвета?

Може бити примамљиво наместити своју ваздушну свилу, ваздушни обруч, трапез или цорде лиссе са тог чврстог дрвета у вашем врту или у локалном парку. ... Кратак одговор на питање „Могу ли да монтирам своју ваздушну циркуску опрему са дрвета?" није". Фиретоис снажно препоручује да не постављате са дрвећа из безбедносних разлога.

Колико би удице за ваздушну јогу требало да буду удаљене једна од друге?

Важна напомена: Куке и/или каишеве не треба стављати и/или раздвајати не више од 16 ″.

Колико стропови морају бити високи за ваздушну јогу?

Ваздушна јога код куће

Ако ипак идете кућним путем и купите сопствену висећу мрежу, плафони морају бити најмање 2.70 у висину и требало би да буде око 1.5 метара слободног простора испред и иза и са обе стране простора за вежбање, како бисте могли безбедно да истражите читав низ покрета са висећом мрежом.